CONSULTA DE FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA EN SUELO PÉLVICO Y PEDIATRÍA
Elena Vaquero
Tú bienestar íntimo empieza en el suelo pélvico
«Si buscas mejorar tu bienestar, fortalecer tu suelo pélvico o atender las necesidades fisioterapéuticas de tu bebé, estoy aquí para ayudarte»
CONSULTA DE FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA EN SUELO PÉLVICO Y PEDIATRÍA
Elena Vaquero
Tú bienestar íntimo empieza en el suelo pélvico
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Nuestros servicios de fisioterapia
FISIOTERAPIA EN EL EMBARAZO
Valoración y fortalecimiento del suelo pélvico previo al parto, manejo del dolor lumbar y tratamiento de la ciática, alivio de las piernas hinchadas o calambres, prevenir y tratar tensiones musculares, realización del masaje perineal.
FISIOTERAPIA EN EL POSPARTO
Valoración del suelo pélvico tras el parto, tratamiento de la diástasis abdominal, recuperación de la cicatriz tras una cesárea o episiotomia, incontinencia urinaria, prolapso genital o dolor en las relaciones sexuales.
FISIOTERAPIA EN EL RECIÉN NACIDO
Prevenir y tratar alteraciones posturales en el recién nacido , tortícolis congénita, deformidades craneales, problemas respiratorios, anquiloglosia, disquecia en el lactante y tratamiento de los cólicos.
La importancia de tu suelo pélvico
El suelo pélvico es una parte fundamental de nuestro cuerpo. Se trata de un conjunto de músculos y tejidos que cierran la base del abdomen y sostienen órganos vitales como la vejiga, el útero y el recto.
Durante la maternidad, el suelo pélvico sufre grandes cambios: soporta el peso del bebé, se estira en el parto y puede debilitarse o lesionarse. Pero también puede verse afectado en otras etapas de la vida por otros factores cómo el deporte de alto impacto, la menopausia, el estreñimiento o incluso el estrés
Cuando nuestro suelo pélvico está debil, pueden aparecer síntomas como pérdidas de orina, sensación de peso o presión en la pelvis, dolor en las relaciones sexuales o dificultad para recuperar la faja abdominal después del parto. Aunque muchas veces se normalizan, no son normales, y tienen tratamiento.
En Centro Matria te ayudamos a reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu suelo pélvico y prevenir o tratar molestias que impactan directamente en tu calidad de vida.
La importancia de tu suelo pélvico
El suelo pélvico es una parte fundamental de nuestro cuerpo. Se trata de un conjunto de músculos y tejidos que cierran la base del abdomen y sostienen órganos vitales como la vejiga, el útero y el recto.
Durante la maternidad, el suelo pélvico sufre grandes cambios: soporta el peso del bebé, se estira en el parto y puede debilitarse o lesionarse. Pero también puede verse afectado en otras etapas de la vida por otros factores cómo el deporte de alto impacto, la menopausia, el estreñimiento o incluso el estrés
Cuando nuestro suelo pélvico está debil, pueden aparecer síntomas como pérdidas de orina, sensación de peso o presión en la pelvis, dolor en las relaciones sexuales o dificultad para recuperar la faja abdominal después del parto. Aunque muchas veces se normalizan, no son normales, y tienen tratamiento.
En Centro Matria te ayudamos a reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu suelo pélvico y prevenir o tratar molestias que impactan directamente en tu calidad de vida.
Entrenamiento físico adaptado
Durante el embarazo y el posparto, el ejercicio físico seguro y guiado es una herramienta clave para cuidar tu salud, aliviar molestias, preparar tu cuerpo para el parto y favorecer una rápida recuperación posparto
Te ofrecemos un entrenamiento personalizado tanto presencial como online adaptado a cada etapa, respetando tus cambios físicos, tu energía y tus objetivos. Desde un enfoque integral, trabajamos la movilidad, la fuerza, el control postural, suelo pélvico y respiración.
«Te acompañamos para que te sientas fuerte, activa y conectada contigo misma en esta etapa tan especial»
Entrenamiento físico adaptado
Durante el embarazo y el posparto, el ejercicio físico seguro y guiado es una herramienta clave para cuidar tu salud, aliviar molestias, preparar tu cuerpo para el parto y favorecer una rápida recuperación posparto
Te ofrecemos un entrenamiento personalizado tanto presencial como online adaptado a cada etapa, respetando tus cambios físicos, tu energía y tus objetivos. Desde un enfoque integral, trabajamos la movilidad, la fuerza, el control postural, suelo pélvico y respiración.
«Te acompañamos para que te sientas fuerte, activa y conectada contigo misma en esta etapa tan especial»