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Ejercicios de Kegel y rehabilitación del suelo pélvico
¿Te han recomendado hacer kegel para prevenir o solucionar las pérdidas de orina? Los ejercicios de Kegel son una forma popular y ampliamente conocida de ejercicio para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estos músculos desempeñan un papel crucial en el soporte...
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El embarazo es una etapa increíble y llena de cambios en la vida de una mujer. Mantener un estilo de vida saludable durante este periodo es esencial para el bienestar tanto de la madre como del bebé. En este artículo, te brindaremos consejos expertos sobre nutrición y...
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En Centro Matria, comprendemos profundamente la relevancia de proporcionar una atención materno-infantil integral y personalizada. Nuestra filosofía se centra en el enfoque holístico, reconociendo que el bienestar de la madre y del niño están estrechamente vinculados,...